ซื้อขายแลกเปลี่ยนรถยนต์มือสอง

Showing: 1 - 2 of 2 Articles

โรคคลั่งความผอม

เป็นธรรมดาที่ใครๆก็อยากมีหุ่นสวย เพื่อบุคลิกภาพที่ดีโดยเฉพาะสาวๆแต่บางทีการที่อยากจะมีรูปร่างที่สวยงามมากเกินไปก็สามารถนำไปสุ้โรคภัยได้อย่างเช่น โรคคลั่งผอม เป็นอีกหนึ่งโรคที่มีความอันตรายถึงชีวิต ทำให้ร่างกายขาดสารอาหารและพลังงาน สาเหตุของการเกิดโรคมาจากภายในจิตใจและปัจจัยหลายอย่างรวมกัน จะมาพูดถึงสาเหตุและวิธีการรักษาโรคดังกล่าว โดยการรักษาโรคคลั่งผอมเป็นเรื่องที่ทำได้ยาก เพราะต้องรักษาทั้งร่างกายและจิตใจ ไม่เพียงเท่านั้นยังต้องอาศัยความร่วมมือจากคนในครอบครัว แต่สามารถรักษาได้ อะไร คือโรคคลั่งผอม        โรคคลั่งผอม หรือที่เรียกว่า Anorexia Nervosa ผู้ป่วยจะมีความกังวลเกี่ยวกับรูปร่างของตนเอง โดยกลัวว่าจะอ้วนเกินไป เกิดขึ้นได้ทั้งในคนที่เคยมีปัญหาเรื่องรูปร่างและในคนที่มีรูปร่างปกติอยู่แล้ว ผู้ป่วยโรคคลั่งผอมจะพยายามควบคุมน้ำหนักให้ต่ำลงเรื่อย ๆ กระทั่งต่ำกว่ามาตรฐาน รูปร่างของผู้ป่วยจะผอมมากจนเห็นได้ชัด แต่ผู้ป่วยก็ยังไม่พอใจในรูปร่างของตนเอง และลดน้ำหนักต่อไป หากปล่อยไว้อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ ประเภทของโรคคลั่งผอม แบ่งออกเป็น 2 ประเภทคือ 1.อดอาหารหรือออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว 2.อดอาหารหรือออกกำลังกายร่วมกับกระตุ้นให้อาเจียนออกมา สาเหตุของโรคคลั่งผอม สาเหตุ คือผู้ป่วยจะไม่พอใจในตนเอง เกิดจากพื้นฐานความรู้สึกว่าตนเองยังไม่ดีพอ หรือยังไม่ประสบความสำเร็จ ทั้งที่ผู้ป่วยโรคนี้มักเป็นคนที่ประสบความสำเร็จในหลายเรื่อง เช่น เป็นคนเรียนดี หรือมีความสามารถด้านอื่นที่ดี แต่คนกลุ่มนี้มักมีความคาดหวังในตนเองสูงเกินไป และไม่รู้สึกพอใจกับความสำเร็จที่เกิดขึ้น อยากทำให้สำเร็จมากกว่าที่เป็นอยู่ เมื่อถูกกระตุ้นในเรื่องของรูปร่าง เช่น โดนทักว่าอ้วน ผู้ป่วยจะกังวลเกี่ยวกับรูปร่างตนเองมากเกินไป และเริ่มควบคุมน้ำหนัก เมื่อน้ำหนักลดลงจะรู้สึกภูมิใจที่ทำได้ แต่จะยังไม่พอใจในรูปร่างและอยากลดน้ำหนักต่อไปเรื่อย …

สูตรน้ำขิงสดลดน้ำหนัก

  สาว ๆ หลายคน ไม่สามารถออกกำลังกายได้ จึงหาทานอาหารหรือสูตรสมุนไพรที่สามารถช่วยลดน้ำหนักและคุมหุ่น ซึ่งมีหลากหลายสมุนไพรให้เราเลือกทาน วันนี้เราเลือกสมุนไพรคู่ครัวไทย นั่นคือ ขิง ซึ่งมีรสร้อนแรง ทานแล้วรู้สึกวาบร้อนในร่างกาย เป็นพืชที่สามารถช่วยเผาผลาญพลังงานและไขมันได้ดี อีกทั้งยังช่วยแก้หวัดและแก้การปวดท้องประจำเดือนได้อีกด้วย แต่ขิงนั้นเมื่อน้ำมาประกอบในอาหาร บางคนก็อาจจะไม่ทาน เพราะมีรสจัดและฉุน ทำให้บางคนเลี่ยงที่จะทาน ฉะนั้นจึงมีสูตรแปรรูปขิงให้ทานง่ายขึ้น คือการนำมาชงในรูปแบบเครื่องดื่ม ซึ่งมีทั้งสำเร็จรูปและทำเอง วันนี้เราจะมาเสนอวิธีทำน้ำขิงด้วยตัวเอง เป็นวิธีที่ง่ายและปลอดภัย อีกทั้งสามารถควบคุมวัตถุดิบได้เองอีกด้วย สูตรที่ 1  น้ำขิงสดร้อน ๆ  ส่วนผสม – ขิงสดบด 1 1/2 ช้อนชา – น้ำร้อน 1 แก้ว วิธีดื่ม – นำขิงสดบดใส่ในน้ำร้อนแล้วคนให้เข้ากัน สามารถเพิ่มปริมาณขิงได้หากอยากให้น้ำขิงเข้มข้นขึ้น   สูตรที่ 2 น้ำขิงผสมมะนาว ส่วนผสม – ขิงขนาด 1/2 นิ้ว – น้ำมะนาว หรือ น้ำเลมอน …